| SHIATSU | |||
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Shiatsu é uma terapia manual
desenvolvida no Japão, no início do século XX, é indicada para prevenir e
tratar várias doenças, tais como: dores na coluna vertebral, nas
articulações, insônia, dormências, inchaços nos pés e nas mãos, tensão
pré-menstrual, asma, constipação, cólicas menstruais, espasmos musculares,
estresse, ansiedade, doenças cardíacas, dores de cabeça, sinusite, paralisia
facial, esgotamento físico... A palavra é derivada do japonês SHI que
significa "dedo" e ATSU "pressão", ou seja, pressão dos dedos. Pode ser
feita tanto em pessoas doentes em saudáveis com o efeito preventivo. Na prática, o Shiatsu utiliza técnicas de pressão, percussão, fricção, vibração, pinçamento e imposição de dedos e mãos em pontos e áreas específicas do corpo, além da movimentação de articulações e manipulação de estruturas músculo-esqueléticas com o objetivo de atuar na circulação "energética" através das técnicas de tonificar, sedar, regular, purificar e aquecer. O terapeuta, usando os polegares, as palmas das mãos e até mesmo o cotovelo, pressiona pontos ao longo dos meridianos do nosso corpo, de modo ritmado e modulado.
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